Медитация «Чувство Энергии» (уровень 1)

Первое сообщение в теме :

Медитация «Чувство Энергии» (уровень 1)

 

Это будет цикл медитаций на расширение сознания.

Аффирмация для подключения: 
«Я прошу своё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы, подключить меня к коллективной медитации  «Чувство Энергии» через Валентину(ivaushka).
Я выражаю свою волю быть заземленной в процессе проведения этой работы. Прошу провести работу максимально комфортно для меня, с уместной интенсивностью и скоростью».

 Мое Высшее Я , прошу Тебя провести эту медитацию как можно лучше и качественнее. Я полностью открыта Тебе. Будь моим Гуру, веди меня, ведь мы одно целое.

1.      Расслабьте мышцы лица, параллельно расслабьте мышцы всего тела.
2.      Почувствуйте тяжесть мышц и, то как они безвольно и без напряжения висят под собственным весом. Отпустите их.
3.      Осознайте свое тело во всем объеме и целиком. Распределите свое сознание равномерно по всему телу, наполнив им каждый атом.
4.      .Отчетливо осознайте, что ваше тело состоит из атомов.
5.      Еще сильнее расслабьтесь, и почувствуйте тяжесть атомов и каждого атома в отдельности. Они словно висят в пространстве Вашего тела. Позвольте им самостоятельно прийти в гармонию с Космосом. Для этого их нужно просто отпустить.
6.      Почувствуйте, что в вас не осталось больше ничего, что вы бы держали при себе и для себя, держась за это своим сознанием. Вы все отпустили на волю гармонии и естественного порядка Вещей.
7.      Почувствуйте, что ваше тело до каждого атома полностью представлено на волю энергии для ее работы.
8.      Насколько это возможно, охватите как можно большую область пространства своим сознанием со всех сторон относительно вашего тела.
9.      Почувствуйте, что вокруг вас Бесконечный океан энергии, который слегка надавливает своей тяжестью на ваше тело. Чувствуйте это давление всей поверхностью тела. Позвольте этому давлению пойти дальше  вглубь вашего тела.
Вокруг меня бесконечный Океан  энергии. Энергия плотная и тяжелая. Она давит со всех сторон на всю поверхность моего тела. Энергия легко входит в мое тело и уплотняется в нем. Я абсолютно открыт Бесконечному Океану Энергии. Когда вы почувствуете, что заполнены до предела Энергией – расширяйтесь. Здесь можно использовать губку. Когда губка  сжимается = это сегодняшнее состояние. Когда губка отпускается ( вы расслабляетесь – вода (энергия) легко входит в вас и вы расширяетесь.
10.  Еще сильнее расслабьтесь, почувствовав, как ваше тело тяжелеет и как в нем уплотняется Энергия. Полностью отключите внутренний диалог и отдайтесь приятному чувству единения с Бесконечным Океаном Энергии.

Медитация Золотая Энергия (уровень2 ).

 Аффирмация для подключения: 
«Я прошу своё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы, подключить меня к коллективной медитации  «Медитация Золотая Энергия» через Валентину(ivaushka).
Я выражаю свою волю быть заземленной в процессе проведения этой работы. Прошу провести работу максимально комфортно для меня, с уместной интенсивностью и скоростью».




 Мое Высшее Я , прошу Тебя провести эту медитацию как можно лучше и качественнее. Я полностью открыта Тебе. Будь моим Гуру, веди меня, ведь мы одно целое.

 
1.      Максимально  расслабтесь.
2.        Насколько это возможно, охватите как можно большую область пространства своим сознанием со всех сторон относительно вашего тела.
3.      Почувствуйте, что вокруг вас Бесконечный океан энергии, который слегка надавливает своей тяжестью на ваше тело. Чувствуйте это давление всей поверхностью тела. Позвольте этому давлению пойти дальше  вглубь вашего тела.
«Вокруг меня бесконечный Океан  энергии. Энергия плотная и тяжелая. Она давит со всех сторон на всю поверхность моего тела. Энергия легко входит в мое тело и уплотняется в нем. Я абсолютно открыт Бесконечному Океану Энергии.» Когда вы почувствуете, что заполнены до предела Энергией – расширяйтесь. Здесь можно использовать губку. Когда губка  сжимается = это сегодняшнее состояние. Когда губка отпускается ( вы расслабляетесь – вода (энергия) легко входит в вас и вы расширяетесь.
4.       Еще сильнее расслабьтесь, почувствовав, как ваше тело тяжелеет и как в нем уплотняется Энергия. Полностью отключите внутренний диалог и отдайтесь приятному чувству единения с Бесконечным Океаном Энергии.
5.      Представьте что макушка головы энергетическими каналами связана с:
          a)      Копчиком
          b)      Кончиками пальцев рук
          c)      Центрами ладоней
          d)     Пятками ног
          e)      Кончиками пальцев ног
6.      Энергетические каналы полые внутри, стенки их светлые и каналы открыты с обеих сторон. каналы мягко изгибаются по контура тела.
7.      На макушке головы все 25 каналов сходятся вместе в пучке.
8.      Представляйте, чувствуйте, что все 25 эн. Каналов начинают медленно расширяться.
9.      По мере расширения каналов, старайтесь расслабиться еще сильнее, насколько возможно.
10.  Можно представлять расширение каналов вначале тоько позвоночника, затем в одной руке, потом в обоих. Дальше в ноге и после в обеих ногах. Затем объединить концентрацию на всех 25 каналах вместе.
11.  Представьте над головой на удалении 10 см и друг относительно друга располагается вереница золотых сфер диаметром 5-10 см уходящих в бесконечность вверх.
12.  Представьте что тяжелая жидкая Золотая Энергия начинает выделяться((сочиться) из всех золотых сфер.
13.  Тяжелая жидкая Золотая Энергия эти сфер входит в каналы на голове, течет по ним и выходит из других концов., проходя сквозь все тело.
14.  Совмещайте процесс расширения каналов, собственного расслабления, визуализации стекания и прохождения эн. По 25 каналам сквозь все тело и выход ее сквозь открытый другой конец.
15.  Будьте предельно открыты Золотой Энергии.


Можете использовать другую музыку для сопровождения медитации или совсем без музыки.

записываюсь. Мира-Ирина

записываюсь Татьяна

Записываюсь, Татьяна.  

Записываюсь Эмилия

Благодарю!Записываюсь.Ляззат

Список участников:
Мира
Татьяна
Эмилия
Ляззат
Beata
ivaushka-Валентина.

Я извиняюсь. Переношу медитацию на час по техническим причинам. В 21.00 по Мск.
Отменяется, мамка пришла и дитя забрала.


Канал открыт на 24 часа. Всем приятной и полезной медитации!

  Медитация получилась точно, как требовалось в описании. Тело под давлением энергии сильно отяжелело, сознание расширялось и при просмотре видео с красивой музыкой для медитации сознание полностью вошло в сферу.
Благодарю!!!!

Валечка, благодарю за медитацию!   
Делала медитацию утром, уже взошло солнце и комната была наполнена золотистым солнечным светом. Поэтому было ощущение, что я купаюсь в океане золотой энергии; ощущала, как энергией наполняются ноги, руки, позвоночник, затылок, лоб, макушка. На внутреннем экране видела детские цветные рисунки и двух серых гуманоидов. Благодарю всех участниц, всем любви и гармонии.      

Валюша, благодарю. Заполнилась энергией -вся золотая

Валечка, благодарю за медитацию!    
Энергия плотная, по всему телу.
Благодарю всех участниц, всем любви и гармонии.  

Благодарю!Поток теплый всю окутывал ,ощущение благодати.

Открывается запись на пятницу, повторяем ту же медитацию.

Записываюсь, Ирина    

Благодарю!Записываюсь.Ляззат

Записываюсь Татьяна(понравилась энергия)

Записываюсь, Татьяна.  

запсываюсь Эмилия

Список частников:
Мира-Ирина
Ляззат
Татьяна
Эмилия
Beata-Татьяна
ivaushka-Валентина

Валечка, благодарю за медитацию!   
Все было так, как в описании медитации - сначала расширение тела, потом открытие каналов на руках, ногах, позвоночнике. Потом наполнение энергией, энергия шла и через макушку и через анахату, наполнялась энергией снизу вверх, ощущала давление на голову, движение энергии по позвоночнику и по всему телу. К концу медитации сильно нагрелись позвоночник, анахата и макушка. На внутреннем экране шел сплошной золотой поток. Благодарю всех участниц медитации, всем любви и гармонии.     

Нисходящая энергия (уровень 3).

Аффирмация для подключения: 
«Я прошу своё Высшее Я, Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы, подключить меня к коллективной медитации "Нисходящая энергия" через Валентину(ivaushka).
Я выражаю свою волю быть заземленной в процессе проведения этой работы. Прошу провести работу максимально комфортно для меня, с уместной интенсивностью и скоростью»

 Мое Высшее Я , прошу Тебя провести эту медитацию как можно лучше и качественнее. Я полностью открыта Тебе. Будь моим Гуру, веди меня, ведь мы одно целое.


  Максимально  расслабьтесь. Насколько это возможно, охватите как можно большую область пространства своим сознанием со всех сторон относительно вашего тела.
  Почувствуйте, что вокруг вас Бесконечный океан энергии, который слегка надавливает своей тяжестью на ваше тело. Чувствуйте это давление всей поверхностью тела. Позвольте этому давлению пойти дальше  вглубь вашего тела. «Вокруг меня бесконечный Океан  энергии. Энергия плотная и тяжелая. Она давит со всех сторон на всю поверхность моего тела. Энергия легко входит в мое тело и уплотняется в нем. Я абсолютно открыт Бесконечному Океану Энергии.» Когда вы почувствуете, что заполнены до предела Энергией – расширяйтесь. Здесь можно использовать губку. Когда губка  сжимается = это сегодняшнее состояние. Когда губка отпускается ( вы расслабляетесь – вода (энергия) легко входит в вас и вы  - расширяетесь.
  Еще сильнее расслабьтесь, почувствовав, как ваше тело тяжелеет и как в нем уплотняется Энергия.  Полностью отключите внутренний диалог и отдайтесь приятному чувству единения с Бесконечным Океаном Энергии.
  Почувствуйте как вся масса энергии во всех направлениях относительно вас начинает медленное повсеместное движение вниз.
  Энергия движется сквозь ваше тело, как солнечный свет проходит сквозь стекло.
Держите концентрацию на плотности Энергии и ее объеме. Энергия движется из бесконечности вверху в бесконечность вниз.

Валюша, благодарю чудесная медитация. Золотая энергия наполнила меня по макушечку и весь кокон залила

Жаль опазадала